FLINTA* GRAPPLING TRAINING

Bodenkampf (Grappling) ist meine große Liebe, aber es ist sehr schwierig, ein gemischtes Training zu finden, wo es eigentlich für FLINTA* Personen wirklich angenehm ist. 

Grappling ist ein Kampfsport, bei dem es darum geht, die Trainingspartner*in ohne Schläge oder Tritte zu kontrollieren und zu besiegen. Dabei kommen Würfe, Haltegriffe, Hebel- und Würgetechniken zum Einsatz. Ziel ist es oft, die Trainingspartner*in durch eine dominante Position oder eine Aufgabe (Submission) zur Aufgabe zu zwingen. Es wird in verschiedenen Kampfsportarten wie Brazilian Jiu-Jitsu, Judo, Ringen, MMA und Sambo verwendet.

Du brauchst keinen Vorkenntnisse, um am Training teilzunehmen.

Ab April 2025 gebe ich FLINTA* Grappling Training bei Seitenwechsel Berlin. Wenn du Interesse hast, kannst du dich gerne bei Seitenwechsel anmelden.

FLINTA* steht für Frauen, Lesben, Inter, Nichtbinäre, Trans und Agender Personen.